No te falta motivación, te falta un disparador
Ya tienes tu piso y aun así hay semanas en que no entrenas. No te falta disciplina ni información: te falta una señal que dispare el entreno sin que tengas que acordarte ni tener ganas.
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Ya tienes tu piso y aun así hay semanas en que no entrenas. No te falta disciplina ni información: te falta una señal que dispare el entreno sin que tengas que acordarte ni tener ganas.